［ 風邪を引かない健康法！］薬もいらない タダです！継続することが 大事です！毎日朝夕、継続することが大事です！！
薬もいらない タダです！
継続することが 大事です！
健康法 ④
今日の投稿は、風邪を引かない健康法です。毎日朝夕、継続することが大事です。
私の健康法に、風邪を引かない健康法があります。薬も使わない、タダで出来る方法です。
毎日、朝晩顔を洗う時に、鼻の中を良く洗うことです。
まず手のひらで水をすくって、目と口を濯ぎます—-次に手のひらに掬った水を鼻の中に吸い込むのです。
これを朝晩三回づつ 計六回毎日行います。毎日忘れることなく実践して下さい。
私は以前、年間約八回風邪を引いていました。
今は亡き親友がこの方法を伝授してくれて30年近く実践しています。
それ以後はほとんど風邪を引かなくなりました。
皆様も是非実践してみて下さい、風邪は万病のもとと言われています。
風邪ひきから、おさらばしましょう。
毎日実践することが、大事です！
お金はかかりません！
薬も必要ありません！
朝晩実践することが 大事です！
継続は 健康なり！
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